Tarifi.com.tr Kolay, Pratik ve Sağlıklı Yemek Tarifleri

Ana sayfa » » Ispanak Başı Tarifi

Ispanak Başı

Ispanak Başı Tarifi

Ispanak Başı tarifi: Ispanak Başı için gerekli malzemeler nelerdir? Ispanak Başı nasıl yapılır?

⌛ Pişirme İçin Gerekli Süre

⏱️ Hazırlamak İçin Gerekli Süre

🍽️ Tarif Kaç Kişilik

Ispanak Başı yapmak için gerekli malzemeler nelerdir?

  • 1 kilogram ıspanak
  • 1 kase haşlanmış nohut
  • 1 kase haşlanmış yeşil mercimek
  • 1/2 çay bardağı zeytinyağı
  • 1 adet soğan
  • 1 yemek kaşığı salça (karışık)
  • 1 çay bardağı sumak (tane)

Ispanak Başı tarifi nasıl yapılır?

  • Öncelikle sumaklarımızı 2 bardak sıcak suyla ıslayıp bir kenarda bekletelim.
  • Soğanlarımızı yemeklik doğrayıp tenceremize alalım, yağımızı ekleyelim ve pembeleşene kadar kavuralım. Salçamızı da ekleyip biraz kavuralım.
  • Ispanak başlarını da ekleyip birlikte kavurmaya devam edelim. Ispanak başları yumuşayınca mercimek ve nohutu ekleyelim.
  • Üzerine ısladığımız sumakların suyunu dökelim.
  • Tuzunu da ilave edip üzerine geçecek şekilde sıcak su ilave edelim, ıspanaklar yumuşayıp suyu kıvam alana kadar pişirelim. Afiyet olsun.

Bu tarifi sevdiklerinle paylaşarak bize destek olmak ister misin?

TwetlePaylaşPinterestRedditTumblrLinkedin

Copyright © Tarifi.com.tr Kolay, Pratik ve Sağlıklı Yemek Tarifleri - 2025