İlk Kahvaltı Tarifi

İlk Kahvaltı tarifi: İlk Kahvaltı için gerekli malzemeler nelerdir? İlk Kahvaltı nasıl yapılır?

İlk Kahvaltı yapmak için gerekli malzemeler nelerdir?

• 1 dilim tam buğday ekmeği
• 2 tatlı kaşığı meyve püresi (elma, şeftali vb.)
• 1 yemek kaşığı tuzsuz beyaz peynir
• 1 çay kaşığı haşlanmış yumurta sarısı
• 1 tatlı kaşığı pekmez

İlk Kahvaltı tarifi nasıl yapılır?

İlk Kahvaltı tarifinin püf noktası nedir?

Bebeklerinize her yeni lezzeti tattırdığınızda üç gün boyunca takip etmeyi ve alerjik reaksiyon verip vermediğini gözlemlemeyi unutmayın. İlk denemeler için çay kaşığıyla ve az miktarlarda tattırın. Bebeklerine vereceğiniz ilk yiyecekleri robotta püre haline getirmek yerine çatalla ezerek püre haline getirmeniz, yiyeceklerin tanecikli dokusuna daha kolay adapte olmalarını sağlayacaktır. Yumurta beyazı alerjen olduğu için, 1 yaşına kadar doktorlar tarafından önerilmemektedir. .Bebekler için birincil besin kaynağı anne sütüdür, katı gıdaya doktorunuzun önerdiği miktarlarda başlamayı ihmal etmeyin.