Fit Manolya Tarifi
Fit Manolya tarifi: Fit Manolya için gerekli malzemeler nelerdir? Fit Manolya nasıl yapılır?
⌛ Pişirme İçin Gerekli Süre
10 dakika
⏱️ Hazırlamak İçin Gerekli Süre
15 dakika
🍽️ Tarif Kaç Kişilik
2 kase
Fit Manolya yapmak için gerekli malzemeler nelerdir?
- 1,5 su bardağı yağsız süt
- 1 yemek kaşığı yulaf unu (yoksa tam buğday ve kepekli de olabilir)
- 1 tatlı kaşığı nişasta
- 1 çay kaşığı tarçın (arzuya göre)
- 1 yemek kaşığı bal (isteğe göre arttırılabilir)
- 1 tatlı kaşığı vanilin
- 1 yemek kaşığı krema
- 1 avuç granola
- 1 avuç çilek (veya muz)
Fit Manolya tarifi nasıl yapılır?
- Öncelikle sütü, unu, tarçını ve nişastayı tencereye alıp karıştıralım. Ocağa koyup kaynatalım.
- Kaynadıktan sonra bal ve vanilyayı katıp homojen oluncaya kadar karıştıralım ve ocağı kapatalım.
- Soğuyunca kremayı ekleyip tekrar karıştıralım.
- Manolyayı koyacağımız kabı alıp granolayı tabanına koyalım.
- Daha sonra meyveleri ince ince dilimleyip kabın kenarlarına dizelim.
- Kremayı kaba koyalım (iç kısmına da meyvelerden koyabilirsiniz).
- En üstüne de kalan granolayı ve meyveleri koyalım. Fit manolyamız hazır. 1 porsiyon yaklaşık 200 kalori. Afiyet olsun :)
Fit Manolya tarifinin püf noktası nedir?
Topaklanmaması için nişastayı az miktar sıcak suyla açıp öyle ekleyebilirsiniz.